姓名：希曼苏 拉瓦特
悠季瑜伽资深瑜伽教师
教育背景：
商学学士
商学学士
专业培训：
印度卡瓦拉达汉慕（Kaivalyadhama）瑜伽课程证书，瑞诗凯诗Parmarth Niketana Ashrama学院瑜伽证书，，在瑞诗凯诗（Rishikesh）的瑜伽研究中心（Yoga Study Center）接受艾扬格大师早年弟子Br. Rudra Dev大师5年的瑜伽指导，在Shivananda Ashrama习练瑜伽4年，并参加梵克中国艾扬格瑜伽教师培训课程
教学经验：
曾经Parmarth Niketan及Garhwal University瑜伽学院任教。
2007年至今在悠季瑜伽（中国）任教。
教学方式：
在传统哈他瑜伽基础上，融合了艾扬格瑜伽的风格，深受会员的喜爱。
教学课程：
传统哈他瑜伽 艾扬格瑜伽 热瑜伽 呼吸控制法 冥想
瑜伽感言：
瑜伽是生活的一部分。她给我的生活、心灵和身体健康指引了一条正确的道路。她就象明灯一样，驱走了漫漫的黑暗。
悠季瑜伽（中国）
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